【ワンパン完結】魚のふりかけ焼き #こども喜ぶ
材料（2人分）
- 白身魚
- 2切れ 画像はもうかさめ90g×２
- 【A】小麦粉
- 大さじ２
- 【A】ザク食感の変「アーモンド醤油」
- 大さじ２
- 【A】水
- 大さじ２
- 油
- 大さじ１
- 生野菜
- 適量 お好みで
作り方!
1
白身魚の水気をキッチンペーパーで拭く。
2
【A】をフライパンに入れて混ぜ、白身魚の両面につける。
3
油を回し入れ、蓋をしめて中弱火で３分蒸し焼きにする。 ひっくり返してもう２分蒸し焼きに。
4
生野菜を添えたお皿に盛る。
コメント・ポイント
✔︎白身魚 鮭、たら、カラスカレイがおすすめ◎ 画像のもうかさめでもおいしいです✨